(ANSA) - ROMA, 27 FEB - L'effetto benefico su corpo e mente
di aree verdi e passeggiate nella natura è stato più volte
sottolineato dalla scienza, ma un nuovo studio evidenzia che a
influire positivamente sulla mente delle persone potrebbe essere
anche la presenza nel quartiere di uccelli e alberi.
Un team di ricercatori dell'Università di Exeter, del British
Trust for Ornithology e dell'Università del Queensland, afferma
che le persone che vivono in quartieri con più uccelli, arbusti
e alberi hanno meno probabilità di soffrire di depressione,
ansia e stress.
Pubblicato sulla rivista Bioscience, lo studio ha analizzato
la salute mentale di oltre 270 persone appartenenti a diverse
etnie, età e fasce di reddito, scoprendo che chi trascorreva
fuori casa meno tempo del solito in una settimana era più
incline a sentirsi ansioso o depresso. Inoltre gli scienziati
hanno riscontrato che i minori livelli di depressione, ansia e
stress erano associati al numero di uccelli che le persone
potevano vedere di pomeriggio dalla propria finestra, nel
giardino o in generale nel quartiere, a prescindere dalla
specie. Anche se merli, cornacchie, pettirossi e cinciarelle
erano i più avvistati, lo studio non ha rilevato una
correlazione tra salute mentale e specie avvistate, ma solo con
la quantità di uccelli che le persone potevano vedere. (ANSA).
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