Prendersi cura di sé, del
proprio corpo e mente attraverso lo yoga e la meditazione. Per
una vacanza dai ritmi lenti, nei mesi meno affollati, nel segno
del relax e benessere e la connessione con la natura. Con questo
spirito prende forma il primo "Felix Yoga Festival". Il 22 e 23
ottobre sarà il Galanias Hotel&Retreat di Bari Sardo (Nuoro),
delizioso borgo costiero ogliastrino, a ospitare questo evento
speciale aperto a tutti.
Appassionati, esperti, curiosi, maestri intenzionati ad
approfondire le tecniche di questa disciplina che giunge
dall'Oriente.
Quindici le lezioni e nove i maestri affermati a disposizione
per guidare allievi e allieve. Due giornate e un avvincente
programma tra la cena vegetariana, bagno sonoro con reading
serale, Yoga Sciamanico, meditazione: il respiro e la
consapevolezza, apertura del cuore, meditazione guidata in
movimento, centratura e ritmo con Odaka Yoga, pratica
spirituale. E ancora equilibrio intuitivo, pratica integrata
nella tradizione dei maestri himalayani e tanto altro. Il
Galanias Hotel & Retreat è uno dei sette hotel che il Gruppo
dedica alla ricerca del benessere attraverso lo yoga. Un' oasi
di armonia immersa nel verde e affacciata sul mare e sulle rocce
spettacolari nell'area centro-orientale dell'Isola. Il festival
è focalizzato sul rapporto stretto con la natura e il
territorio, maestri e maestre protagonisti di questa edizione
hanno le radici piantate nell'Isola per nascita o per scelta, e
lo Yoga e la meditazione esprimono un potenziale ancora più
forte e ricercato in un ambiente come quello dell'Ogliastra a
ottobre.
Al festival si potrà partecipare sia con ingressi alle
giornate singole che con il soggiorno di una notte in pensione
completa, più un pranzo e l'accesso a tutte le attività. Un modo
emozionale di vivere la Sardegna, non solo balneare.
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