Tanto sport, avventura, aria pura e
una natura incantata. Estate 2023 ad Obereggen pronti via tra
eventi, sorprese e una montagna tutta da scoprire ad appena 20
minuti da Bolzano, nel cuore delle Dolomiti all'ombra del
Latemar, massiccio dichiarato Patrimonio Mondiale. Con le
consorelle trentine Pampeago e Predazzo, costituisce quel magico
mondo chiamato Latemar.ium (www.latemarium.com): aperto da
sabato 10 giugno a domenica 8 ottobre. Due le grandi novità
estive: tre nuove escursioni con audio giochi interattivi su
percorsi avventura, dedicati ai bambini tra i 6 e i 14 anni ed
un inedito percorso per la salute della propria mente.
Il tutto per rigenerarsi in un immacolato ambiente naturale,
avendo consapevolezza del proprio benessere psicologico anche
alla luce di un nuovo stress nella società: riduzione del
"Techno Stress" ossia l'uso prolungato ed eccessivo di strumenti
informatici, primi fra tutti i social media, da parte dei
ragazzi ma anche di persone adulte. In questo contesto
l'immersione con la Natura si rivela essenziale. E' possibile
anche a 1872 metri di altitudine attraverso il percorso
Mindful.Latemar. Si tratta del primo percorso di questo tipo
realizzato sulle Alpi: creato nella località altoatesina
Obereggen sull'altipiano Golfrion in prossimità della stazione
a monte della cabinovia Ochsenweide. L'idea della società
impianti, presieduta da Siegfried Pichler, è stata sviluppata
dallo psicologo Thomas Bernagozzi che da diversi anni propone
corsi e training per la promozione del benessere psicologico
indoor e outdoor; e da Kuno Prey, professore nella facoltà di
design ed arte dell'Università di Bolzano. Il Mindfulness
Obereggen Park vuole rappresentare un esempio di rinascita e
resilienza di un luogo, colpito dalla tempesta Vaia nel novembre
2018. Questo ambiente possiede caratteristiche uniche,
camminando lungo il percorso si incontrano alberi recisi dalla
tempesta e scorci emozionanti. «
"L'altipiano Golfrion è un luogo rigenerante in quanto tale"
racconta Thomas Ondertoller, direttore marketing e comunicazione
della Obereggen Latemar SpA «abbiamo deciso, credo per primi
sulle Alpi, di proporre un sentiero dedicato al benessere
psicofisiologico attraverso la Mindfulness". Lungo il percorso,
in cui si hanno a disposizione 18 pratiche immersive, essenza
della scienza Mindfulness, attivabili autonomamente attraverso
un App gratuita col proprio cellulare. Non solo. Si può essere
guidati dallo stesso dottor Bernagozzi. Obiettivo: ritornare
alle pure sensazioni fisiche, esplorando i cinque sensi. Le
pratiche, recepite attraverso le audioguide, abbracciano
resilienza, lasciare andare, il non giudizio, stare con il qui
ed ora e altri ancora. «In un mondo che corre frenetico, nel
sentiero di Mindful.Latemar ci si ferma. Si rallenta,
ricentrandosi attraverso una ritrovata interconnessione con la
Natura» spiega lo psicologo del benessere Thomas Bernagozzi. La
Natura funge da facilitatore ed acceleratore dei benefici della
Mindfulness come riduzione dello stress e di pensieri intrusivi,
una maggiore consapevolezza di sé, perseguiti abbandonando
schemi abituali e routine. Sette i pilastri che si posso
recepire attraverso le audioguide: "Raccolta sasso", "La mente
del principiante", "Meditazione Montagna", "Qui ed ora", "Il Non
giudizio", "Respiro del Vento", "Ombra e profumi della Natura",
"Body Scan", "Accettazione" e "Pilota automatico".
La novità di questo progetto è che può essere effettuato
anche in autonomia scaricando l'apposita App gratuita. E'
consigliato di portare con sé un tappetino o una coperta, degli
auricolari e un telefono cellulare carico. Mindful.Latemar si
trova direttamente partendo da Obereggen con la cabinovia
"Ochsenweide". In alternativa è raggiungibile partendo da
Predazzo servendosi della cabinovia "Gardonè" e della seggiovia
fino al Passo Feudo e da Pampeago con la seggiovia "Latemar",
proseguendo a piedi per circa un'ora lungo i sentieri del
Latemar.ium. E poi ecco i magici racconti delle Dolomiti, la
tempesta Vaia, le leggende di cacciatori e bracconieri sono tra
gli ingredienti dei nuovi percorsi avventura per bambini tra i 6
e i 14 anni. Obiettivo: la conoscenza della montagna e della sua
storia. Rappresentata su tre sentieri da installazioni,
gioco-libri, mappe, audio-giochi interattivi ed una App. I
ragazzi si diletteranno e risolveranno enigmi analogici e
digitali. Tutta la famiglia si unirà in questa avventura per
raccogliere attivamente punti preziosi che contribuiranno alla
riforestazione dei magici boschi montani.
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