VIRA CARBONE (CON MARZIA VALITUTTI),
IL GRANDE LIBRO DELLA LONGEVITÀ. COME VIVERE BENE E A LUNGO CON
I CONSIGLI DI BUONGIORNO BENESSERE (Rai Libri, pp.336, 18 euro).
Preservare la vita con amore, mantenendo in salute il nostro
corpo in ogni sua parte: piccoli grandi segreti e tanti consigli
facili da mettere in pratica compongono "Il grande libro della
longevità", scritto da Vira Carbone, conduttrice - e ideatrice -
di "Buongiorno benessere", con Marzia Valitutti, edito da Rai
Libri. Il volume, grazie alle parole di autorevoli medici, già
volti familiari al pubblico di "Buongiorno benessere", guiderà
il lettore alla scoperta di ogni singolo organo del nostro
organismo: solo se si ha piena consapevolezza di come siamo
fatti si possono ascoltare (e interpretare nel modo giusto,
senza incorrere in errori di valutazione che potrebbero
rivelarsi rischiosi) i segnali che nel bene e nel male il corpo
ci invia quotidianamente. Concepito per scoprire e condividere
gli insegnamenti per vivere il più a lungo possibile e per avere
sempre un'elevata qualità della vita, il libro è scritto con un
linguaggio semplice e chiaro e sfrutta le conoscenze di medici e
professori per costruire una sorta di guida pratica al
benessere.
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