Punte fino a 39 gradi giovedì 20
giugno in Toscana nelle pianure interne, attorno ai 30.32 sulla
costa. Queste le previsioni del Lamma sull'atteso aumento delle
temperature, anche per le minime ma soprattutto le massime, con
una "percezione del caldo acuita dall'aumento dei tassi di
umidità". Già domani previsti aumenti sia per le minime che per
le massime, fino a 34-36 gradi nelle pianure interne, valori
fino a 4-5 gradi superiori alla norma. Per venerdì minime in
aumento con disagio notturno, massime in calo di 3-5 gradi sulle
zone centro settentrionali, stazionarie al sud e zone orientali.
Sabato previsto un netto calo.
In vista dell'ondata di calore l'Ordine dei medici di Firenze
evidenzia come ci siano rischi anche "per i giovani. "E'
importante proteggersi dalle ondate di calore limitando
l'attività all'aperto nelle ore più calde, dalle 11 fino alle
17. Evitare per i bambini e anziani, in particolare, giochi e
camminate nelle ore più afose. Ma anche i giovani devono
limitare attività fisica e corse durante le ore molto calde. Per
tutti privilegiare luoghi all'ombra o ambienti ventilati",
afferma Elisabetta Alti, vicepresidente dell'Ordine dei medici
di Firenze. Tra gli altri consigli "mangiare frutta e verdura,
limitare sughi molto grassi e i fritti, abolire il consumo di
alcol che potrebbe provocare disidratazione". Quanto ai
condizionatori utilizzare i ventilatori, non "arrivare a 17-18
gradi, mantenersi sui 23-25".
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